5 Terapias que VÃO BOMBAR EM 2024!
Você já pensou em como será o futuro da saúde mental? Quais serão as tendências e as novidades que vão revolucionar o campo da saúde mental. Neste post, vamos apresentar cinco terapias que prometem fazer sucesso em 2024, baseadas em evidências científicas e em inovações tecnológicas. Confira!
PNL significa Programação Neurolinguística, uma metodologia que estuda como o cérebro processa as informações e como podemos usar a linguagem para reprogramar os nossos padrões mentais e emocionais. A PNL nos ajuda a entender como pensamos, sentimos e agimos, e como podemos mudar esses aspectos para alcançar os nossos objetivos.
TVP significa Terapia de Vidas Passadas, uma abordagem que utiliza a hipnose para acessar as memórias de outras existências da nossa alma. A TVP nos ajuda a compreender as origens dos nossos traumas, medos, bloqueios e padrões repetitivos, e a liberar as cargas emocionais que nos impedem de evoluir.
Terapia quântica é um termo genérico que engloba diversas técnicas que se baseiam nos princípios da física quântica para promover a cura e o equilíbrio energético. A terapia quântica nos ajuda a perceber que somos seres multidimensionais, conectados com o todo, e que podemos influenciar a nossa realidade com a nossa intenção e consciência.
EFT significa Emotional Freedom Techniques, ou Técnicas de Libertação Emocional, uma prática que combina a acupuntura sem agulhas com a psicologia energética. A EFT nos ajuda a desbloquear os meridianos de energia do nosso corpo, onde ficam armazenadas as emoções negativas, e a reprogramar a nossa mente para eliminar crenças limitantes e pensamentos sabotadores.
Numerologia é a ciência que estuda os números e as suas influências na nossa personalidade, destino e propósito de vida. A numerologia nos ajuda a conhecer melhor as nossas potencialidades e desafios, e a harmonizar as vibrações numéricas que regem as diversas áreas da nossa existência.
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